为进一步弘扬民族传统文化，缓解工作压力，增强广大职工身体素质，6月5日，2023年度职工健身季系列活动之太极拳培训班在集团大楼13楼会议厅开班，来自集团机关及所属各单位30余名干部职工参加培训。

培训班特邀陈氏太极拳十二代传人、著名太极武术名家赵志芳老师授课，共8次课16课时。赵老师凭借丰富教学经验，从站桩的“起势”到“收势”，一招一式耐心讲解每个动作的手形，身形、步法等动作要领、注意事项和健身作用，给大家进行了详细的讲解、示范和纠错。学员们在第一节课中对太极拳有了初步的体验，兴致高涨，纷纷表示，学习太极拳，既能愉悦身心，又能强健体魄，不失为一种减压养身的好方式，今后将坚持练习，尽快熟练掌握动作要领，增强身体素质。

开办太极拳培训班，既是弘扬职工健身的重要形式，也是提高职工身体素质和生活质量的重要举措。集团工会开展2023年职工健身季系列活动，以职工喜闻乐见的健身方式，展现“喜迎亚运会 立功在岗位 健身在行动”活动主题，切实提高职工获得感、幸福感和满意度。