为进一步增强干部职工健康安全防范意识、自我保健能力，6月16日下午，公司工会举办健康知识专题讲座，共60余人参加。

活动邀请瑞安市人民医院主任医师胡永启，作《健康与疾病，慢病与防治》专题讲座。胡永启擅长急危重病急救，在心肺复苏、慢病防治等方面具有丰富经验。讲座上，胡永启围绕养生、保健、医疗三个方面，用通俗的语言和鲜活的案例，向大家讲解了慢性病自我预防和救治知识，通过丰富的数据和事例，引导职工区分不良和健康的生活方式，并着重从合理膳食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、心理平衡、管理睡眠等方面入手，促进养成良好健康的生活习惯，教会大家管理好自己的健康，远离疾病。

此次健康知识讲座的内容与广大职工的生活息息相关，大家纷纷表示讲座贴近生活、很实用，对健康与疾病、慢病防治有了新的认识，自我保健意识有了新提升。今后将自觉养成良好的生活、工作习惯，增强自我保健意识和自我防范能力，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作中。